こんにちは！ 季節の変動が激しいですねー ここ2週間ぐらい体調不良の方が増えております。 皆さんももう一度食事や睡眠などの普段の行いを気を付けるよう心掛けてください！ 今週も台風の影響で天候が荒れる日が続…

こんにちは！ ５月はゴールデンウィークが明けると日数が過ぎるのが早いですね。 もう月の後半に入っています。 今週はいきなり気温が上昇し３０℃付近に近づいてきています！！ この時期が一番熱中症になりやすいの…

もう四月も半分が過ぎようとしています！！ 新生活には皆さん慣れてきましたか？ 色々とストレスや疲れが溜まってきやすくなっているとも思います。 そういった負担は放って置かずに早めに対処をしましょう！ 負担に…